Miesięczne archiwum: Czerwiec 2017

Co jest nam niezbędne w jadłospisie?

Nasz jadłospis powinien mieć dla nas duże znaczenie. Jedzenie nie tylko zaspokaja nasz głód, ale przede wszystkim dostarcza organizmowi tego, co jest mu niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, na przykład białka, węglowodanów, cukrów, witamin, mikroelementów i pierwiastków. Czytaj dalej

Przyczyny nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu polega na niekontrolowanym wycieku moczu podczas wykonywania czynności wymagających napięcia mięśni brzucha, a więc np. biegania, podnoszenia przedmiotów, kaszlu czy nawet śmiechu. Osoby borykające się z tym problemem najczęściej traktują go jak powód do wstydu i nie rozmawiają na ten temat ani z bliskimi, ani nawet ze swoim lekarzem. Czytaj dalej

Co ma pozytywny wpływ na wątrobę?

Wątroba ma niebagatelne znaczenie dla naszego organizmu. To nie ulega jakiejkolwiek wątpliwości, ponieważ to właśnie na niej spoczywa szereg ważnych funkcji, bez których życie człowieka nie byłoby możliwe. Warto wiec zadać sobie pytanie – jak można wydajnie zatroszczyć się o działanie wątroby? Co zrobić, żeby funkcjonowała sprawnie przez możliwie jak najdłuższy czas? Niezwykle istotny jest przede wszystkim nasz styl życia, głównie to, w jaki sposób się odżywiamy. Trzeba być świadomym tego, że codzienna dieta ma dla nas ogromne znaczenie i wpływa na działanie wszystkich naszych organów, nie tylko wątroby. O czym trzeba pamiętać, zanim wprowadzi się jakiekolwiek modyfikacje do swojego codziennego jadłospisu? Czytaj dalej

  • Sposób zastosowania olejów

    Sposób zastosowania olejów

    Jedna z przyczyn powodujących, że ludzie używają olejów żywieniowych są ich właściwości lecznicze. Mogą być spożywane w różny sposób,najlepiej tak aby aby ułatwić ich wchłanianie do organizmu. Olej oregano jest stosowany w niniejszym przykładzie. Istnieją również oleje, które są do stosowania miejscowego. Te miejscowe oleje mogą być stosowane na skórę. Jeśli szukasz sposobu, aby poczuć …
  • Nawodnienie organizmu – najczęściej spotykane mity

    Nawodnienie organizmu – najczęściej spotykane mity

    Jak wiadomo, tylko odpowiednie nawodnienie organizmu może zagwarantować nam odpowiednie funkcjonowanie właściwie wszystkich wewnętrznych układów człowieka. Dzięki odpowiedniej ilości wody dostarczanej do naszego organizmu możemy nie tylko zapewnić sobie dobre samopoczucie, ale także sprawić, że na przykład w nerkach nie będzie zalegał płyn, który może prowadzić do odkładania się w tej przestrzeni substancji, które mogą …
  • Maseczka dla kobiet

    Maseczka dla kobiet

    Natychmiast po oczyszczeniu technik może wykonać delikatną parę twarzy. Proces ten jest niezbędny w celu rozszerzenia porów skóry. Jak pory otwierają się pod delikatnym ogniu łatwiej zrobić następny krok.Ekstrakcja parujące łagodny wyniki w otwartych porach.Koparka jest konieczne aby zapewnić, że skóra nie jest rozciągana lub rozerwana podczas procesu ekstrakcji. Niektórzy ludzie jak skóra pary przed …